Ci sono tanti esercizi, e spiegati bene e con foto, il problema sta proprio nella app che se crei una scheda personalizzata non segue l ordine in cui la crei. Se si utilizzano schede già create invece direi che è ottima. Con qualche aggiornamento sarebbe il top se se ne creano altre buone utilizzabili.
Tonky94 about Full Fitness : Workout Trainer, v2.2